I benefici della bicicletta elettrica

È un buon esercizio di allenamento usare la bici elettrica? È la domanda che sorge spontanea da quando l’e-bike, munite di un motore che assiste e facilita la pedalata, sono diventate così popolari e simbolo di un lifestyle aspirazionale.

Dall’inizio della pandemia le vendite sono balzate alle stelle facendo delle bici elettriche il nuovo mezzo cool per muoversi in città (ma non solo) in modo agile e veloce. 

Ecco alcuni punti a favore delle e Bike:

• Lo sforzo richiesto da una e-bike è lo stesso di una bici normale, ma il fatto di non accorgersene è un aspetto motivazionale ad usarla più spesso. Questa attività, che si inserisce nella routine quotidiana, si aggiunge alla normale attività fisica vera e propria, aumentando di fatto il tempo dedicato allo sport.
• La bici elettrica è più sicura. Funzionalità fa rima con piacere di pedalare. 
• Si usa in città e fuori. Basta una sola bici per spostarsi tra le vie cittadine e sugli sterrati in campagna o montagna. 
• L’e-bike ama l’ambiente. Ormai è quasi retorico dirlo: muoversi in bici è un dovere nei confronti del pianeta. I sensori collegati all’app sullo smartphone indicano anche la quantità di emissioni di carbonio evitate durante l’utilizzo, per arrivare a fine giornata con un cuore green. 

Is it a good training exercise to use the electric bike? This is the question that arises spontaneously since the e-bike, equipped with an engine that assists and facilitates pedaling, became so popular and a symbol of an aspirational lifestyle.

Since the beginning of the pandemic, sales have skyrocketed, making electric bikes the new cool way to get around the city (but not only) in an agile and fast way.

Here are some points in favor of e-bikes:

• The effort required by an e-bike is the same as a normal bike, but not noticing it is a motivational aspect to use it more often. This activity, which is part of the daily routine, is added to normal physical activity itself, effectively increasing the time dedicated to sport.
• Electric bike is safer. Functionality rhymes with the pleasure of pedaling.
• It is used in the city and outside. Just one bike is enough to move between the city streets and on dirt roads in the countryside or in the mountains.
• The e-bike loves the environment. It is now almost rhetorical to say it: moving by bike is a duty towards the planet. The sensors connected to the app on the smartphone also indicate the amount of carbon emissions avoided during use, to get to the end of the day with a green heart.