San Leo

 At over 600m above sea level in the heart of the Montefeltro countryside lies San Leo. Listed as one of the most beautiful villages in Italy, the highlight is a stunning castle which appears to be cling onto the rocks by its fingertips.

A tour to what has often been described as must on your “bucket list”, and on roads that straddle a beautiful landscape.

San Leo Tour 

Start  -Alexander Hotel - Gabicce Mare

Finish  - Alexander Hotel - Gabicce Mare

Distance – 125km

Elevation – 2050m

An epic day in the saddle with no less than three challenging climbs which gets us to San Leo.

 A tour with the sort of Italian scenery you dream about. 

A delicious light lunch awaits whilst admiring the stunning views from this beautiful clifftop fortress.

 Its then a 5km climb reaching Villa Grande at over 1000m above sea level. 

 Climbing done and now its downhill for over 40km back to hotel.

Indoor Bike App: what's your favorite?

Una passeggiata in bicicletta, un allenamento con gli amici, una scalata in solitaria: durante la quarantena sono tanti gli appassionati di ciclismo in crisi di astinenza. Una soluzione alternativa, però, c’è. Basta avere a disposizione i ‘rulli’ e scaricare un’app sullo smartphone: eccone 5.

Zwift
È tra le app per il ciclismo virtuale più amate e scaricate dagli utenti. Si tratta di un simulatore che permette a tutti le “uscite” in sella con gli amici su tanti percorsi diversi facendo sfide nel quale si possono conquistare i cosiddetti “ punti esperienza” che danno diritto ad attrezzature e kit che migliorano le prestazioni nel gioco. Tra gli itinerari virtuali presenti nell’app ci sono alcuni tra i percorsi ciclistici più famosi del mondo, dall’Alpe d’Huez ai circuiti di Mondiali e Olimpiadi. Zwift si può connettere anche all’app Strava – tra le più usate dai ciclisti – ed è a download gratuito, ma per allenarsi bisogna sottoscrivere un abbonamento da circa 15 euro al mese.

TrainerRoad
Propone sessioni di allenamento di alta qualità personalizzabili secondo le esigenze dell’atleta e del suo livello. Molto utilizzata anche dai ciclisti professionisti per prepararsi alle gare, in questa quarantena può diventare un ottimo mezzo per tenersi in forma e migliorare la gamba. L’app è gratuita ma prevede dei costi mensili per gli allenamenti. La nota positiva è che se non si è soddisfatti del servizio si può richiedere un rimborso.

Rouvy
Una delle app più complete per il ciclismo virtuale, con percorsi che riprendono nei dettagli quelli storici, con una simulazione basata su algoritmi che, insieme a riprese video regalano un’esperienza il più vicino possibile a quella reale. Rouvy mette a disposizione degli utenti avatar in 3D e la possibilità di uscire in bici anche per una passeggiata, tralasciando l’agonismo. Anche in questo caso l’app è gratuita ma bisogna sottoscrivere un abbonamento mensile di circa 6 euro.


RGT Cycling
Mette a disposizione degli utenti percorsi virtuali molto realistici e celebri per tutti gli appassionati di bicicletta. Ogni percorso si può fare in solitaria o in compagnia di altri amici e si possono organizzare anche gare virtuali su qualunque strada, basta disporre del relativo file GPX. L’app è gratuita e, a pagamento, sono disponibili percorsi e pacchetti di aggiornamento.


Bkool Simulator
Tanti itinerari, da percorrere in solitaria o in compagnia, per un’app di simulazione ciclistica che cerca di regalare agli utenti le vere sensazioni della bici: la scia, l’attrito del terreno, la fatica della salita e il piacere della discesa. Si possono percorrere i vari itinerari con i video veri e propri, con simulatori 3D realistici o semplicemente visualizzando la posizione sulla mappa.

Qual è la vostra preferita???





A bike ride, a workout with friends, a solo climb: during the quarantine there are many cycling enthusiasts in a withdrawal crisis. However, there is an alternative solution. Just have the 'rollers' available and download an app on your smartphone: here are 5.



Zwift
It is among the most loved and downloaded virtual cycling apps for users. It is a simulator that allows all the "outings" in the saddle with friends on many different paths making challenges in which you can conquer the so-called "experience points" which entitle you to equipment and kits that improve game performance. Among the virtual itineraries present in the app there are some of the most famous cycling routes in the world, from Alpe d’Huez to the World and Olympics circuits. Zwift can also be connected to the Strava app - one of the most used by cyclists - and is free to download, but to train you need to subscribe for a subscription of around 15 euros per month.



TrainerRoad
It offers high quality training sessions that can be customized according to the needs of the athlete and his level. Much used also by professional cyclists to prepare for the races, in this quarantine it can become an excellent means of keeping fit and improving the leg. The app is free but includes monthly training costs. On a positive note, if you are not satisfied with the service, you can request a refund.



Rouvy
One of the most complete apps for virtual cycling, with routes that reflect historical details in detail, with a simulation based on algorithms that, together with video footage, give an experience as close as possible to the real one. Rouvy provides users with 3D avatars and the possibility of going out on a bike even for a walk, leaving the competitive spirit behind. Again, the app is free, but you need to sign up for a monthly subscription of around 6 euros.



RGT Cycling
It provides users with very realistic and famous virtual routes for all bicycle enthusiasts. Each route can be done alone or in the company of other friends and virtual races can be organized on any road, just have the relative GPX file. The app is free and, for a fee, paths and update packages are available.



Bkool Simulator
Many itineraries, to be traveled alone or in company, for a cycling simulation app that tries to give users the true sensations of the bike: the wake, the friction of the terrain, the effort of the climb and the pleasure of the descent. You can travel the various itineraries with real videos, with realistic 3D simulators or simply by viewing the position on the map.

What is your favorite ???

Furlo and the Best Tagliatelle in Le Marche!

A secret joy, this stunning gorge is moulded between the Candligliano river between the Pietralata and Paganuccio mountains and is a one of Le Marches most beautiful destinations. 

An amazing tour and the best Tagliatelle I’ve ever tasted.  

The Furlo Gauge tour is a pure heaven in saddle day and unmissable.

Furlo Gorge Tour

Start  -Alexander Hotel - Gabicce Mare

Finish  - Alexander Hotel - Gabicce Mare

Distance – 128km

Elevation – 1850m

An astonishing emerald green river that runs through a gorge where the limescale cliffs rises high above the river.  

An incredible place along a roman road which passes through tunnels chisel by hand through the hard rock. 

An area famous for its Truffles, passing through Acqualagna the world’s capital of Truffles. 

An unforgettable tour with extraordinary scenery and many places to admire.

‘Non voglio cambiare pianeta’

Dagli Appennini alle Ande: Jovanotti sorprende ancora una volta il suo pubblico e con una pedalata di 4000 km arriva in esclusiva su RaiPlay.

 S’intitola ‘Non voglio cambiare pianeta’ il docutrip in sedici puntate di Lorenzo Cherubini, online dal 24 aprile sulla piattaforma digitale della Rai. Un viaggio nel viaggio, come spiega la Dire (www.dire.it): una ricerca di solitudine per sentirsi un po’ meno soli oggi. Musiche, parole, panorami, salite, discese e tanto sudore per condividere l’avventura umana e sportiva vissuta pochi mesi fa tra Cile e Argentina. Un’iniezione di energia e speranza, per partire e ripartire.

Paesaggi mai visti. Pensieri mai fatti. Parole mai dette. RaiPlay, la piattaforma digitale Rai diretta da Elena Capparelli, e’ stata scelta da Lorenzo Jovanotti per raccontare il suo viaggio e lanciare un messaggio d’amore verso il nostro pianeta, ancora capace di emozionarci e sorprenderci.

Jovanotti, protagonista della straordinaria avventura compiuta all’inizio di quest’anno, ha percorso la Panamericana da solo su una bicicletta e realizzato in totale autonomia tutte le riprese che documentano scenari incredibili, incontri multiculturali e riflessioni personali. “Tra gennaio e febbraio scorsi ho fatto un viaggio in bicicletta nell’altra parte del mondo – ha dichiarato Lorenzo – Sono tornato e il mondo era diventato un altro. Ho fatto un viaggio per cercare un po’ di isolamento nella natura. Sono tornato e mi sono trovato dentro ad un altro isolamento, questa volta obbligato dalla natura stessa. Ho fatto un viaggio per prepararmi al futuro, e sono tornato impreparato a questo presente, ma ripensando a quei 4000 km a pedali mi rendo conto che neanche uno di quei km e’ andato perduto, perche’ mai come oggi e’ chiaro a tutti che la nostra vita e’ un grande viaggio pericoloso nell’ignoto, anche stando chiusi in casa. Con RaiPlay abbiamo scelto di realizzare questa ‘serie tv’ adesso, di non tenerla ferma, per avere sulla piattaforma un contenuto inedito, leggero, sorprendente che puo’ far piacere a qualcuno che in queste settimane ha voglia di qualcosa di diverso e di nuovo, il primo docutrip musical-avventuroso”.

 Episodi, estratti e contenuti aggiuntivi di ‘Non voglio cambiare pianeta’ saranno disponibili in esclusiva su RaiPlay senza bisogno di registrazione. ‘Non voglio cambiare pianeta’ e’ “pedalato” e filmato da Lorenzo Jovanotti tra gennaio e febbraio 2020 in Cile e Argentina. Montato e diretto da Michele Maikid Lugaresi. Realizzato con Federico Taddia. Musica originale, cover e improvvisazioni di Lorenzo Jovanotti. La produzione e’ di SoleLuna per RaiPlay.

courtesy of https://www.corrierenazionale.it/

From the Apennines to the Andes: Jovanotti once again surprises his audience and with a ride of 4000 km he arrives exclusively on RaiPlay.

 The sixteen episodes of Lorenzo Cherubini, online from 24 April on the Rai digital platform, is titled 'I don't want to change the planet'. A journey within a journey, as Dire explains (www.dire.it): a search for solitude to feel a little less alone today. Music, words, views, climbs, descents and lots of sweat to share the human and sporting adventure lived a few months ago between Chile and Argentina. An injection of energy and hope, to start and leave.
Landscapes never seen. Thoughts never made. Words never said. RaiPlay, the Rai digital platform directed by Elena Capparelli, was chosen by Lorenzo Jovanotti to narrate his journey and send a message of love to our planet, still capable of moving and surprising us.

Jovanotti, protagonist of the extraordinary adventure accomplished at the beginning of this year, traveled the Pan-American route alone on a bicycle and made all the shots independently documenting incredible scenarios, multicultural encounters and personal reflections. "Between January and February I went on a bicycle trip to the other part of the world - declared Lorenzo - I returned and the world had become another. I went on a trip to find some isolation in nature. I came back and found myself in another isolation, this time forced by nature itself. I made a trip to prepare for the future, and I came back unprepared for this present, but looking back on those 4000 km with pedals I realize that not one of those km has been lost, because never as today is it clear to everyone that our life is a great dangerous journey into the unknown, even when we are closed in the house. With RaiPlay we have chosen to make this 'TV series' now, not to keep it still, to have on the platform an unprecedented, light, surprising content that can please someone who in recent weeks wants something different and new, the first musical-adventurous docutrip ".


 Episodes, extracts and additional content of 'I don't want to change the planet' will be available exclusively on RaiPlay without the need for registration. 'I don't want to change the planet' and "cycled" and filmed by Lorenzo Jovanotti between January and February 2020 in Chile and Argentina. Edited and directed by Michele Maikid Lugaresi. Made with Federico Taddia. Original music, covers and improvisations by Lorenzo Jovanotti. Production is by SoleLuna for RaiPlay.

Borghi & Castelli

Wedged between Romagna and Le Marche, this tour will answer all the requirements for seeing the real authentic Italy. A region often described as  ‘all of Italy rolled into one’ and this is so true with its spectacular medieval castles and well-kept hilltop towns. 

Todays tour takes us along some of the most vibrant rolling countryside with views to rival anything in Italy.

Start  -Alexander Hotel - Gabicce Mare

Finish  - Alexander Hotel - Gabicce Mare

Distance – Easy 45km, Medium 73km, Hard 92km

Elevation – Easy 550m, Medium 1260m, Hard 1380m

Today we discover Gradara, officially declared in 2018 the most beautiful village in the whole Italy (Il Borgo dei Borghi)! Saludecio built by the Malatesta Family, Mondaino with its impressive Semi circular amphitheatre square. Montegridolfo, recently restored to its original past with views streaking out in all directions. Then my favourite and the most impressive of all, Montefiore Conca boasting a majestic fortress (Rocca Malatestiana) on top of high rock.

A tour through medieval and characteristic village which offers you the taste of the real authentic Italy.

 A tour through spectacular fortified hilltop where modern life still preserves the charm of the past.  

A tour in the company of our expert guides , all hand-picked due to their expert knowledge and history of the terrain.

Urbino Tour

A walled city that rivaled Florence and Siena as the center of art and culture in the 15^th century. 

A World Heritage Site, remarkable for its historical legacy and one of the birth places of the Renaissance. 

A city described as being the “art reference point of the western civilisation” in the fifteen century. 

This tour truly captures the startling beauty of a city steeped in history in the Apennine foothill.

Start  -Alexander Hotel - Gabicce Mare

Finish  - Alexander Hotel - Gabicce Mare

Distance –Medium 83km, Hard 92km

Elevation –Medium 1180m, Hard 1420m

Today’s tour takes us inland. 

A route of circa 40/45 km with two climbs before arriving in Urbino.

 Our first climb takes us up and over Tavullia (birth place of Valentino Rossi). A short 3km climb with an average gradient of juts over 5%. 

Then we descend down and across the valley for circa 15km before our final climb which takes though the Cesane national park. 

A climb of circa 11km with spectacular views of the Catria, Petrano and Nerone mountains before entering the historic town that that will send you back to the medieval times.

Here we stop for a deserved coffee break and a chance to explore this fascinating walled city with its impressive Palazzo Ducale which houses one of the most important art galleries in Italy, featuring works by no lesser lights than Raphael, Uccello, Piero della Francesca, and Titian.

Now for the last 40km back to the hotel, and what goes up must come down! 

An amazing 7km downhill awaits, before 20km of a flat fast road.

But be warned, we still have one more climb of circa 3km before descending into Gabicce and a well earned beer!

San Marino Tour

Today let me introduce you San Marino.

San Marino is like a fairy tale, and at roughly 61 square kilometres, there are very few countries that can claim to be smaller! In fact, only the Vatican City, Monaco, Nauru and Tavalu have the distinction of being even smaller, making tiny San Marino the  fifth smallest country in the world with a population of just 33,000 people. 

A place that boasts incredible views, so why not read more about this amazing tour:

San Marino Tour

Start  -Alexander Hotel - Gabicce Mare

Finish  - Alexander Hotel - Gabicce Mare

Distance –Medium 85km, Hard 102km

Elevation –Medium 1010m, Hard 1310m

For me San Marino resembles a sharks fin! 

At over 740m, Monte Titano is the highest point in the immediate area with the historic medieval part of San Marino at the very top. 

This is where our tour takes us today. 

A route that will also follow part of the 2019 Giro d’Italia Time Trail stage.

The first 20km kilometres are relatively flat so a nice little warm up for the legs. Then we have a short climb up and through some of the most delightful and fascinating villages like San Clemente, Missano Monte and Coriano. 

The spectacular views from these hills will leave you spellbound. From here we pick up the same route as the Time-Trial stage. its 14km of pretty much flat roads before we hit Montegardino and our final climb. 

A climb of 11km climb with gradients at over 12%. A climb I’ve taken on many time with the last 3km all twists and turns before arriving in the historic centre of San Marino. 

A climb I love as the decent is one of the best I’ve ever done.

I’ve had some great battles with clients on this climb, the only problem is that you simply can’t take your eyes away from the views. 

It’s perfect for cyclists with limited traffic and stunning views. 

The pain of getting to the top is 100%  worth it! 

With its 360 degree views, it’s a place you will never forget.  

A truly amazing tour to a unique enclave outside of Italy! 

A tour you will tell your friends about for years, so what are you waiting for???

The Panoramica Tour

Here at the Alexander Bike Hotel we offer the best in cycling tours, each meticulously planned with great guides. 

Each day this week Sandro will re-create an itinerary of his favourite tours, starting today with the Panoramica Tour.

Imagine a road that stretches for 25km along traffic free roads. A road which offers you stunning  views and unforgettable ancient villages that still preserves the authenticity of Italy. A road that can only be described as properly “One of the most beautiful cycling roads in all of Italy”.

The Panoramica Strada is legendary and a must for all cycling enthusiasts, and which I’m sure many of our clients will also agree.  Awaiting for you are your very experienced, knowledgeable and fun packed guides ready to amaze you. 

So check out this tour:

The Panoramica Tour

Start  -Alexander Hotel - Gabicce Mare

Finish  - Alexander Hotel - Gabicce Mare

Distance – Easy 45km, Medium 70km, Hard 90km

Elevation – Easy 450m, Medium 1050m, Hard 1280m

This tour is predominantly along quiet traffic free roads. Heading out of Gabicce, we cycling up and over Tavullia, birth place of Valentino Rossi. We then cycle through two of the most picturesque villages in Le Marche (Candelara and Novilara), before heading towards Pesaro.

After circa 25km to 60km of your ride you will be relaxing in Pesaro, the birth place of Gioacchino Rossini, enjoying a coffee break before taking on the last 25km of todays tour. Here the road takes us into the San Bartolo National Park. A Road that undulates for 25km with hardly any traffic. A road I ride daily all winter and just never get bored of. A road perfect for those who want to train hard or just leisurely so to enjoy the beauty it has to offers. A road that stops at the ancient villages of Fiorenzuola di Focara and Castel di Mezzo, both offering stunning views in complete tranquillity. A road that houses some of the best wineries our region has to offer. A road you will simply will want to ride again and again.

The road finishes right outside our hotel where Roberto, Cinzia and Camilla as always will await you, with a Beer or glass of Prosecco and a skilfully prepared lunch with all the high standards that we have become famous for.

C'mon!!!

Sun is shining, so do not be lazy and train with Fabri!

Bianchi torna al Giro

Il suo celeste-acqua ha accompagnato i sogni di generazioni di tifosi del ciclismo. Ora Bianchi e il Giro d'Italia stringono un patto di amicizia. Per i prossimi tre anni sarà sponsor e bici ufficiale della Corsa rosa.

L’accordo include anche altri importanti appuntamenti del calendario internazionale World Tour. Oltre al Giro d’Italia, Bianchi è sponsor ufficiale dell’UAE Tour e de Il Lombardia, la Classica delle Foglie morte. Inoltre, a partire dal 2021 la partnership sarà ulteriormente arricchita dalla Strade Bianche. Nell’ambito dell’accordo con RCS Sport, Bianchi fornirà inoltre le biciclette in dotazione al servizio di assistenza tecnica operato da Shimano.


Bianchi collaborerà anche con il Giro-E. Bianchi è infatti partner ufficiale dell’evento attraverso il primo progetto di mobilità elettrica intelligente applicata al ciclismo, Bianchi Lif-E. L’accordo vede Bianchi come fornitore del modello e-road in carbonio Aria. Bianchi sarà inoltre sponsor ufficiale del Giro d'Italia Virtual, il nuovo progetto che, dal 18 aprile al 10 maggio, permetterà ad atleti professionisti ed amatori di percorrere le più belle tappe del Giro 2020.

Così Salvatore Grimaldi, Presidente di Bianchi: “La partnership tra Bianchi e Giro d’Italia rappresenta un sogno ed un’ambizione che si realizzano. Un sogno che abbiamo voluto concretizzare e comunicare in un momento drammatico come quello che stiamo vivendo a causa della pandemia. Una fase in cui l’Italia e tutto il mondo hanno bisogno di poter continuare a sognare in attesa di una nuova rinascita. Il nostro è un accordo storico tra due eccellenze italiane, nate entrambe a Milano, che sanno esportare il meglio dell’italianità nel mondo attraverso uno degli sport più appassionanti e popolari al mondo, il ciclismo”.

Its sky-blue water has accompanied the dreams of generations of cycling fans. Now Bianchi and the Giro d'Italia make a friendship agreement. For the next three years he will be sponsor and official bike of the pink race.

The agreement also includes other important events on the international World Tour calendar. In addition to the Tour of Italy, Bianchi is the official sponsor of the UAE Tour and Il Lombardia, the Classic of Dead Leaves. Furthermore, starting from 2021 the partnership will be further enriched by the Strade Bianche. As part of the agreement with RCS Sport, Bianchi will also supply the bicycles supplied with the technical assistance service operated by Shimano.


Bianchi will also collaborate with the Giro-E. Bianchi is in fact the official partner of the event through the first intelligent electric mobility project applied to cycling, Bianchi Lif-E. The agreement sees Bianchi as supplier of the Aria carbon e-road model. Bianchi will also be the official sponsor of the Giro d'Italia Virtual, the new project that, from April 18 to May 10, will allow professional athletes and amateurs to travel the most beautiful stages of the Giro 2020.

Thus Salvatore Grimaldi, President of Bianchi: "The partnership between Bianchi and the Giro d’Italia represents a dream and an ambition that come true. A dream that we wanted to realize and communicate in a dramatic moment like the one we are experiencing because of the pandemic. A phase in which Italy and the whole world need to be able to continue dreaming in anticipation of a new rebirth. Ours is a historic agreement between two Italian excellences, both born in Milan, who know how to export the best of Italianness to the world through one of the most exciting and popular sports in the world, cycling ".

Come ripartirà il ciclismo

Il nuovo calendario è stato comunicato dall'Unione ciclistica internazionale sul proprio sito: la Vuelta di Spagna seguirà il giro ed entrambe le corse saranno precedute dai mondiali in linea previsti in Svizzera dal 20 al 27 settembre.

Tour de France dal 29 agosto al 20 settembre, Giro d’Italia a inizio ottobre, a seguire la Vuelta di Spagna. Mondiali dal 20 al 27 settembre ad Aigle in Svizzera e grandi classiche confermate, ma sempre entro la fine dell’anno. 

E’ questo il nuovo calendario del ciclismo internazionale, così come comunicato dall’Uci sul proprio sito internet. 
Se queste date saranno confermate, quindi, la stagione riprenderà con la Grande Boucle, che da luglio slitterà a fine estate. “Svolgere questo evento nelle migliori condizioni possibili è ritenuto essenziale – ha scritto l’Uci – dato il suo ruolo centrale nell’economia del ciclismo e la sua esposizione mediatica, in particolare per i team che traggono vantaggio in questa occasione da una visibilità senza pari”.

La decisione dell’Unione ciclistica internazionale è arrivata al termine di una riunione in videoconferenza organizzata nel contesto dell’attuale pandemia e che ha visto la partecipazione di tutti i principali rappresentanti delle famiglie di ciclisti su strada professionisti, dagli organizzatori alle squadre e agli atleti. 
Confermate, quindi, le indiscrezioni sulle nuove date delle grandi corse a tappe e in linea. “Mi piace l’idea, perché alla fine comunque in una annata come questa vedere un Giro d’Italia sarebbe uno stimolo molto importante – ha commentato Davide Cassani – Sappiamo che è un anno eccezionale, sarebbe una grande bella cosa. L’importante è ripartire, nel modo giusto. Bello rivedere partire anche il Giro nel 2020 – ha aggiunto – come quello del 1946, il primo dopo la pausa bellica, dove tutto era fermo. 
Anche il Tour allora non riuscì a svolgersi quell’anno”.

The new calendar has been announced by the International Cycling Union on its website: the Vuelta di Spagna will follow the tour and both races will be preceded by the online World Championships scheduled in Switzerland from 20 to 27 September.

Tour de France from 29 August to 20 September, Giro d’Italia in early October, following the Vuelta di Spagna. World Championships from 20 to 27 September in Aigle in Switzerland and confirmed great classics, but always by the end of the year. 

This is the new international cycling calendar, as communicated by UCI on its website. If these dates are confirmed, then, the season will resume with the Grande Boucle, which will slip from July to the end of summer. "Conducting this event in the best possible conditions is considered essential - wrote Uci - given its central role in the economy of cycling and its media exposure, in particular for the teams that benefit on this occasion from unparalleled visibility ".

The decision of the International Cycling Union came at the end of a video conference meeting organized in the context of the current pandemic and which saw the participation of all the main representatives of the families of professional road cyclists, from organizers to teams and athletes. 

Confirmed, therefore, the rumors about the new dates of the big stage and online races. "I like the idea, because in the end, however, in a vintage like this, seeing a Giro d'Italia would be a very important stimulus - commented Davide Cassani, technical commissioner of the Italian national team - We know it is an exceptional year, it would be a great day thing. The important thing is to start again, in the right way. It's nice to see the Giro start again in 2020 - he added - like the one in 1946, the first after the war break, where everything was stopped. Even the Tour then failed to take place that year. "

Buona domenica!!!

Giro d’Italia Virtual: 18 aprile - 9 maggio 2020

In attesa di poter vivere la passione del Giro lungo le strade d’Italia, nasce Giro d’Italia Virtual, l’esperienza digitale della Corsa Rosa in collaborazione con Garmin Edge e Tacx.  Giro d’Italia Virtual è un’opportunità unica di sentirsi parte di una community viva, fatta di appassionati di ciclismo accomunati dallo stesso Amore Infinito verso il Giro d’Italia. Una famiglia intera che in tutto il mondo pedalerà virtualmente sui tracciati di 7 tappe iconiche del Giro d’Italia 103. Come per i professionisti sulle strade, potrai finalmente sfidare i tuoi amici per indossare la Maglia Rosa. 

PARTECIPA
Preparati a vivere da protagonista un evento davvero speciale: il primo Giro d’Italia virtuale! La tua bici, un rullo Tacx smart e un dispositivo Garmin Edge compatibile. Ti serve solo questo. E poi salta in sella e lancia la sfida virtuale a ciclisti amatori di tutto il mondo per essere tu la nuova Maglia Rosa! Scopri di più!

COME FUNZIONA
Partecipare è semplice e gratuito. Per poter partecipare alle tappe è necessaria una doppia strumentazione:

• un ciclocomputer Garmin Edge compatibile (come Edge 520, Edge 530, Edge 820, Edge 830, Edge 1000 e Edge 1030) che ospiterà il tracciato su cui pedalare
• uno smart trainer di nuova generazione come un rullo Tacx smart (clicca qui per sapere i modelli). Possono funzionare anche rulli interattivi di altri Brand purché compatibili con i dispositivi Garmin Edge.

Iscriviti al sito Garmin Virtual Ride inserendo i tuoi dati e creando quindi il tuo profilo. Durante l’iscrizione ti verrà richiesto di collegare il tuo account Garmin Connect per condividere i dati relativi alle tue performance. Una volta creato l’account sei pronto e potrai partecipare alle tappe del Giro d’Italia Virtual.
Le tracce dei percorsi (file gpx) delle tappe saranno disponibili e scaricabili poco prima dell’inizio della gara su Garmin Virtual Ride  e vanno installate sul proprio dispositivo Garmin Edge, a sua volta preventivamente “accoppiato” con il rullo. Per gli utenti Tacx Desktop App sarà possibile importare la traccia anche nella propria piattaforma e pedalare così davanti ad uno schermo (computer, tablet e smartphone) in modalità mappa satellitare, così da rendere l’esperienza virtuale ancora più immersiva.

CLASSIFICHE
Al termine di ogni tappa scopri il tuo piazzamento in classifica. Saranno assegnate le seguenti Maglie:

• Maglia Rosa: verrà assegnata al termine di ogni tappa al vincitore risultante dalla classifica di tappa nonché al termine del Giro d’Italia Virtual al vincitore del Giro risultante dalla classifica generale. È prevista l’assegnazione sia ai partecipanti di sesso maschile che ai partecipanti di sesso femminile secondo due classifiche distinte;
• Maglia Bianca: verrà assegnata al termine di ogni tappa al vincitore UNDER 26 risultante dalla classifica di tappa nonché al termine del Giro d’Italia Virtual al vincitore UNDER 26 del Giro, risultante dalla classifica generale. È prevista l’assegnazione sia ai partecipanti di sesso maschile che ai partecipanti di sesso femminile secondo due classifiche distinte;
• Maglia Garmin: verrà assegnata al termine di ogni tappa al partecipante che, nell’ambito della stessa, avrà raggiunto la velocità più alta. Questa maglia sarà assegnata anche al termine del Giro d’Italia Virtual al partecipante che, da classifica generale, risulterà essere stato il più veloce del Giro d’Italia Virtual. È prevista l’assegnazione sia ai partecipanti di sesso maschile che ai partecipanti di sesso femminile secondo due classifiche distinte.

DONA
Supporta anche tu la raccolta fondi a favore di Croce Rossa Italiana sul portale on line Rete del Dono.
Tutti i partecipanti potranno donare fino al 10 maggio e l’intero ricavato verrà devoluto alla Croce Rossa Italiana che è attiva in prima linea fin dall’inizio dell’allerta Covid-19 con molteplici ruoli, tra cui soccorso in emergenza, supporto sanitario, psicologico, logistico, informativo, di controllo, screening e sta svolgendo molte altre attività cruciali nella battaglia contro questa epidemia.

Scopri il regolamento completo e tutte le tappe sul sito 

Introducing the Giro d’Italia Virtual, the digital experience created in collaboration with Garmin Edge and Tacx. As we are waiting to experience the excitement of the Giro along the roads of Italy, the Giro d’Italia Virtual is a unique opportunity to be a part of a lively community of cycling enthusiasts, all sharing the same Amore Infinito – an endless love for the Giro d’Italia. An entire family from all over the world, coming together for a virtual ride along the route of 7 iconic stages of the 2020 Giro d’Italia. Just like a Pro, you too can challenge your friends for the Maglia Rosa.

BE PART OF THE EVENT

Get ready for a first-hand experience of a unique event: the first virtual Giro d’Italia! All you need is your bike, a Tacx smart trainer and a compatible Garmin Edge device. Then just hop into the saddle for a virtual challenge among amateur cyclists from across the world. Will you be the next Maglia Rosa? Find out more! 

HOW DOES THIS WORK?

Join us: it’s free and easy. To take part in the event, you will need the following equipment:

• a compatible Garmin Edge cycling computer (such as the Edge 520, Edge 530, Edge 820, Edge 830, Edge 1000 or Edge 1030) to host the stage route;
• a new generation smart trainer, such as those offered by Tacx (click here to discover all available models), or any other brand of interactive smart trainers with similar features, provided they are compatible with Garmin Edge devices.

Subscribe to the Garmin Virtual Ride side by entering your data and creating your profile. During the registration process, you will be asked to connect your Garmin Connect account to share your performance data. Once you have created your account, you will be ready to ride the Giro d’Italia Virtual stages.
The stage tracks (.gpx files) will be available for download shortly before the start of the race on the Garmin Virtual Ride site  and must be installed on your Garmin Edge, previously “coupled” with the smart trainer. Tacx Desktop App users may also import the track onto the platform, and ride the route in satellite map mode in front of their screen (computer, tablet or smartphone), for added virtual immersion.

RANKINGS

At the end of each stage, find out how you are ranking. The following jerseys are up for grabs:

• Maglia Rosa: the jersey is awarded to the winner based on the stage classification at the end of each stage, and to the winner of the Giro based on the General Classification at the end of the Giro d’Italia Virtual. The jersey will be awarded to both male and female participants, based on two different rankings;
• Maglia Bianca: the jersey is awarded to the UNDER 26 winner based on the stage classification at the end of each stage, and to the UNDER 26 winner of the Giro based on the General Classification at the end of the Giro d’Italia Virtual. The jersey will be awarded to both male and female participants, based on two different rankings;
• Maglia Garmin: the jersey is awarded at the end of each stage at the rider hitting the highest speed during that stage. The jersey will also be awarded to the fastest rider of the Giro d’Italia Virtual based on the general classification at the end of the Giro d’Italia Virtual. The jersey will be awarded to both male and female participants, based on two different rankings.

DONATE

Support the fundraising campaign in aid of the Italian Red Cross via the Rete del Dono online portal.
Donations from participants are open until May 10, and all proceeds will be donated to the Italian Red Cross, which has been working at the front line since the onset of the Covid-19 emergency, offering first responder aid, control and screening, medical, psychological, information and logistical support, amongst other vitally important activities in the fight against.

Read the full regulation and check all the stages on the web site

12 ore a pedalare sui rulli contro il virus

Paola Gianotti, 38enne ciclista di Ivrea specialista nell'endurance, è pronta per un'altra sfida. 
La ultracycler piemontese ha deciso di salire sui rulli con la sua bici per una pedalata di 12 ore con l'obiettivo di raccogliere fondi da devolvere all'ospedale Regina Margherita di Torino.

L'appuntamento è per domani sabato 18 aprile, a partire dalle 9 della mattina, quando la Gianotti tenterà di percorrere 350 km utilizzando la piattaforma Zwift, grazie alla quale chiunque potrà accompagnarla nella sua sfida, pedalare virtualmente con lei e contribuire anche alla donazione benefica. Hanno già aderito all'iniziativa alcuni ex grandi corridori come Claudio Chiappucci, Alessandro Petacchi, Maurizio Fondriest, Alessandro Ballan,  Alessandra Cappellotto, l'azzurro tuttora in attività Davide Cimolai e la nuova detentrice della Coppa del Mondo di sci Federica Brignone. 

E' possibile seguire in diretta l'evento su https://www.facebook.com/keepbrave.paola.


L’appello è rivolto a tutti: “Le persone potranno pedalare virtualmente con me dalle proprie case e donare fondi insieme. Oltre alla pedalata, ci saranno 12 ore di diretta sui miei canali social dove interverranno ex professionisti, giornalisti, amici della bici e personaggi dello spettacolo. Ho percorso tanti chilometri nella mia vita di biker, sulle strade di mezzo mondo, ma questa volta ogni chilometro sarà pedalato in casa, pensando a chi in questo momento deve lottare contro il Covid-19, per riuscire ad aiutare il personale degli ospedali.”
 "Ho il sostegno di alcune aziende che mi sponsorizzano, alle quali sono molto grata. Metteranno un euro per ogni chilometro che riuscirò a coprire sui rulli. Il tesoretto andrà a sommarsi a quelli dei privati. A maggio, per il terzo anno consecutivo, avrei dovuto anticipare le tappe del Giro d’Italia di ciclismo, percorrendo in bici le tappe il giorno prima dei professionisti per portare avanti la campagna sul rispetto del ciclista nelle strade”.

courtesy HuffingtonPost Italia

Paola Gianotti, a 38-year-old endurance cyclist from Ivrea, is ready for another challenge.

The Piedmontese ultracycler decided to get on the rollers with her bike for a 12-hour ride with the aim of raising funds to be donated to the Regina Margherita hospital in Turin.

The appointment is for tomorrow Saturday 18 April, starting from 9 in the morning, when Gianotti will attempt to travel 350 km using the Zwift platform, thanks to which anyone can accompany her in her challenge, pedal virtually with her and also contribute to the charitable donation. . Some former great runners such as Claudio Chiappucci, Alessandro Petacchi, Maurizio Fondriest, Alessandro Ballan, Alessandra Cappellotto, Davide Cimolai and the new holder of the Ski World Cup Federica Brignone have already joined the initiative.

It is possible to follow the event live on https://www.facebook.com/keepbrave.paola.

The appeal is addressed to everyone: "People will be able to pedal virtually with me from their homes and donate funds together. In addition to pedaling, there will be 12 hours of live broadcasting on my social channels where ex-professionals, journalists, bicycle friends and show business personalities will intervene. I have traveled many kilometers in my life as a biker, on roads all over the world, but this time every kilometer will be cycled at home, thinking of who is currently fighting against Covid-19, to be able to help hospital staff. "

 "I have the support of some companies that sponsor me, to which I am very grateful. They will put a euro for every kilometer that I will be able to cover on the reels. The treasury will add to those of private individuals. In May, for the third consecutive year, I would have had to anticipate the stages of the Giro d'Italia of cycling, cycling through the stages the day before the professionals to carry out the campaign on respect for the cyclist in the streets ".

Il ritorno della cyclette

Costanza e determinazione anche in casa. 
La cyclette è ritornata a essere la regina dell’allenamento indoor. 
Fare esercizio fisico è molto importante per il corpo e la mente, soprattutto durante il #iorestoacasa. E la bici da camera  è un attrezzo completo e adatto a diverse persone: uomini, donne, giovani e più maturi. Il training si può cucire addosso e svolgere nei tempi che più ci sono utili. Più comodo di così...
La cyclette è un attrezzo cardio, e permette di eseguire un lavoro di tipo aerobico per raggiungere così la frequenza cardiaca giusta per iniziare a bruciare calorie ed eliminare centimetri di troppo. Inoltre, pedalando si combattono efficacemente ritenzione idrica e cellulite riattivando la circolazione e tonificando i muscoli.

Chi in casa non ha spazio, può sempre optare per la mini bike o mini cyclette. Se, invece, usate la cyclette come preparazione al running seguite i consigli di un preparatore atletico. La cyclette nasce per «fare fatica» senza raggiungere «fisicamente» alcun traguardo. Ha come unico obbiettivo il movimento fisico che, se svolto regolarmente, determina un miglioramento cardiovascolare e respiratorio in generale, muscolo-articolare e un aumento del dispendio energetico.

La cyclette perfetta è regolabile in tutte le sue componenti. Si adatta perfettamente alle vostre esigenze fisiche e di allenamento. Potete optate per modelli provvisti di accessori: porta borraccia e ingresso USB per il lettore MP3. Spesso insostituibile compagno d’allenamento. La cyclette deve avere alcune caratteristiche fondamentali: solidità, comfort e maneggevolezza. Verificate che la cyclette disponga di un computer di bordo o di una cardiofrequenzimetro. Questo dispositivo è utile per monitorare la frequenza cardiaca, le calorie ed i progressi. I programmi consentono la scelta della pedalata ed il tipo di allenamento a seconda delle esigenze. È possibile impostare gli esercizi per il dimagrimento, la tonificazione oppure la riabilitazione dopo un evento traumatico. Aiuta a mantenersi in forma ed a riacquistare la mobilità. Optate per un telaio leggero, ma anche solido. Controllate l’ampiezza della base d’appoggio della cyclette. Il sedile deve essere comodo e largo. I pedali, in gomma ed antiscivolo, devono fermare il piede con speciali fascette. La stabilità dell’attrezzo permette un migliore allenamento.

Constancy and determination even at home.
The exercise bike has returned to being the queen of indoor training.
Exercising is very important for the body and mind, especially during the #iorestoacasa. And the chamber bike is a complete tool and suitable for different people: men, women, young and older. Training can be sewn on and carried out in the times that are most useful to us. More comfortable than that ...

The exercise bike is a cardio machine, and allows you to perform aerobic work to reach the right heart rate to start burning calories and eliminate centimeters too much. In addition, pedaling effectively combat water retention and cellulite by reactivating the circulation and toning the muscles.
Those who have no space at home can always opt for the mini bike or mini exercise bike. If, on the other hand, use the exercise bike as a preparation for running, follow the advice of an athletic trainer. The exercise bike was created to "struggle" without "physically" reaching any goal. It has as its sole objective the physical movement which, if carried out regularly, determines a cardiovascular and respiratory improvement in general, muscle-joint and an increase in energy expenditure.

The perfect exercise bike is adjustable in all its components. It adapts perfectly to your physical and training needs. You can opt for models equipped with accessories: bottle holder and USB input for the MP3 player. Often irreplaceable training partner. The exercise bike must have some fundamental characteristics: solidity, comfort and easy handling. Check that the exercise bike has an on-board computer or a heart rate monitor. This device is useful for monitoring heart rate, calories and progress. The programs allow the choice of pedaling and the type of training according to the needs. You can set up exercises for slimming, toning or rehabilitation after a traumatic event. Helps you keep fit and regain mobility. Opt for a light frame, but also solid. Check the width of the base of the exercise bike. The seat must be comfortable and wide. The pedals, made of rubber and non-slip, must stop the foot with special clamps. The stability of the equipment allows for better training.